Camille Lemay

4 déc. 20213 min de lecture

5 bonnes raisons de se mettre au vélo 🚲

1 / Le vélo est l'allié de notre santé 💪

Le sport, c'est la vie !

Pédaler pour aller travailler, soit à peu près 30 à 45 minutes par jour, cela correspond parfaitement à la recommandation de l'OMS. La pratique régulière d'un sport peut prévenir les maladies, réduire les symptômes de dépression, améliorer la réflexion, l’apprentissage et le bien-être général.

Faire du vélo, ça recharge les batteries !

Pendant que notre corps pédale, notre esprit est libre. Un trajet à vélo est un moment pour soi, une bulle où l'on peut réfléchir, se détendre et même se concentrer.

Aussi surprenant que cela puisse paraître, un trajet à vélo permet d’être moins exposé à la pollution si on compare avec un trajet dans l’habitacle d'une voiture.

Pour couronner le tout, le vélo a l’avantage d’être un sport doux, non traumatisant pour les articulations. Alors pourquoi se priver ?

2/ Le vélo, c'est bon pour la planète 🌎

Savez-vous que les scooters produisent dix fois plus d'émissions de monoxyde de carbone que les voitures à essence ? Exit les véhicules polluants !

La seule énergie dont on a besoin avec un vélo, c'est la nôtre. Et pour ceux qui veulent un petit coup de pouce, les vélos à assistance électrique vont changer leur vie.

Finis les rendez-vous où on a peur d'avoir transpiré à cause d'une rue en pente interminable : avec l'assistance électrique, plus d'effort même avec un enfant à l'arrière sur un porte-bébé !

3/ Le vélo, le moyen de transport le plus économique 🤑

Plus d'essence ou de carte de transport à payer. Pas besoin de passer de permis et on trouve des vélos à tous les prix !

Le vélo, c'est la liberté !

L'entretien d'un vélo est très raisonnable, les réparations sont minimes (sauf pour les casses-cous adeptes de la roue arrière)

une petite révision par an... et c'est tout !

Pour ceux qui ne jurent que par le vintage, vous trouverez des pépites sur les plateformes de seconde main.

4/ Le vélo nous fait gagner du temps ⌚️

A vélo, on oublie les embouteillages et les feux sont plus arrangeants.

La preuve, en ville un cycliste roule à 15 km/h de moyenne, contre 14 km/h pour une voiture. Avec un vélo à assistance éléctrique, la moyenne est de 22 km/h environ.

À cette vitesse, 3km prennent seulement 8 minutes et 10km prennent 27 minutes.

5/ Le vélo nous fait redécouvrir le monde qui nous entoure 🙏

Se déplacer à vélo, c'est profiter de sa ville autrement.

C'est vraiment pratique d'aller d'un magasin à un autre, on s'arrête plus facilement dans des commerces qu'on ne connaissait pas, on observe les changements du quartier, on prend conscience des petits bonheurs quotidiens, on savoure encore plus le soleil ... Et en réalité, on devient vite accro au vélo, alors même les jours de pluie, si on est bien équipé, ça roule !

Vous l'avez compris, avoir un vélo, c'est le meilleure allié des citadins qui veulent rester en forme et peu importe leur âge !

Des tips pour trouver un équipement au top ?

On vous conseille le shop dédié au vélo Je suis à vélo .

Ils ont un joli magasin au 41 rue de Rivoli à Paris et ont régulièrement des pop-up stores.

Leur sélection est spécialement conçue pour les cyclistes en ville, le design de leurs produits est top et les matériaux durables. Ils proposent de belles marques qui tirent leur épingle du jeu et sont de très bon conseil que ce soit en ligne ou en magasin.

Pour acheter un vélo, Decathlon est un classique.

Ils ont des modèles vraiment jolis et robustes. Ils sortiront d'ici la fin de l'année une nouveauté très attendue par toutes les familles, un vélo cargo !

Les accessoires indispensables ?

Un sac à dos étanche, vous en trouverez chez FAGUO .

Une veste imperméable, foncez les découvrir chez PATAGONIA .

Un casque bien sûr ! Le mien est un THOUSAND .

Des moufles bien chaudes TOASTIES .

Une gourde à glisser dans son sac, plein de modèles top chez ALTERMUNDI .